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Anno 2023:sapori e ritmi cosmici
Alimentazione e Medicina cinese
Rientro dalle vacanze
Influenza di Silvia Guardini
Anno 2024: aspetti energetici
Anno 2025: appunti energetici
Anno 2026: appunti energetici
Qi Management & Coaching
Il Campo del Cinabro
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LA RUBRICA DI WEN ZHONGYOU
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Presentazione e indice articoli
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Equinozio autunno: lo yin e lo yang
Arriva l'autunno, proteggi il Polmone
Le malattie d'invernoi cura in estate
Il sudore barometro della salute
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L'energia che ci difende (Wei Qi)
Il Vento primaverile
Equinozio di primavera ed allergie
Qigong per Fegato - 2 caso
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La salute del Fegato in Primavera
Proteggere il Fegato in Primavera
Milza e Stomaco
Grande Freddo
Qigong per il Rene
La salute in inverno
SCRITTI DI WEN ZHONG YOU 2
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Le funzioni renali nella medicina cinese
Mantenere in salute i Reni in inverno
Proteggere i Reni in inverno 1
Proteggere i Reni in inverno 2
Il ritmo della donna e dell'uomo
Ascoltarsi prima e dopo il solstizio
Wen: perchè il Covid ci sta colpendo?
Esercizi taoisti post-Covid
Messaggio di Wen: Mente e Salute
Anime Hun e Po
La Vescica Biliare in primavera
Affrontiamo la primavera
I nostri blocchi in primavera
Rimedi di primavera
Naso e Polmoni
SCRITTI DI WEN ZHONG YOU 3
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La salute per daoista Zhuangzi
Intestino Tenue, barometro del Cuore
Trplice Riscaldatore, Pericardio, estate
Tre tesori della vita umana
Intestino Crasso nella Medicina Cinese
Autunno Fegato e Polmone
Invecchiamento dei 5 organi
La Salute e il ritmo dell'universo
Dove è adesso la tua salute?
Per la salute apri il meridiano Daimai
Conserva il jing in inverno
Il Cuore,le emozioni e le malattie
Discutere i Venti nella Medicina Cinese
La madicina cinese e le emozioni
La salute e la medicina cinese
Diagnosi delle unghie
Inizio dell'autunno
Le fasi lunari e la salute per la MTC
2026 l'anno del Cavallo di fuoco
Fegato e Cistifellea in primavera
Qi e Sangue
Insonnia e medicina cinese
Primavera - GUYU - pioggia per il grano
L'universo curativo interno
Il Qi: carburante invisibile della vita
Tre Hun e sette Po per Medicina Cinese
Tre tesori: kit di energia del corpo
Vasi Straordinari: centri controllo salute
Alla scoperta dei 12 meridiani
Le cattive emozioni e la nostra salute
Il solstizio d'inverno
Dal piccolo disturbo al grande problema
Prevenire i disturbi della primavera
TUINA
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Il trattamento energetico tuina
Il tuina e la salute
Il tuina per il Suwen
Tuina e Medicina moderna
Il Qi
Xue - Sangue
I liquidi - Jin Ye
I METODI TUINA
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Metodi
Tui fa
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Zhen fa
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ALTRI METODI TUINA
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Cuo fa
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Ba shen zhi fa
Riepilogo
AUTOMASSAGGIO TUINA
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Automassaggio tuina
Automassaggio e meridiani
TRATTAMENTI ESEMPI
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Premessa
Stimolare Qi di Polmone
Rilassare il Fegato
Massaggiare il Ministro del Cuore
ALTRI TUINA
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IL NOSTRO TUINA
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Il Tuina di Vincenzo Marletta
IL TUINA DU SKYA ABBATE
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I fondamenti teorici e clinici
La diagnosi addominale
Le mappe addominali
La diagnosi dell'addome sano
Il trattamento dei punti di equilibrio
Esame dei punti: la 1 zona
Esame dei punti: la 2 zona
Esame dei punti : la 3 e 4 zona
Esame dei punti : la 5 e 6 zona
Il trattamento
IL TUINA DI WEN ZHONGYOU
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Le ore delle energie di Xue con Qi
QI GONG
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I Tre Tesori
Dantian
Mingmen
Significato del Qi Gong
La storia del Qi Gong
I testi di Mawangdui
Il Qi Gong come Nutrire la Vita
La Pratica del Qi Gong
I Tre Tiao
Rilassarsi
La respirazione
L'intenzione
L'Acqua che scorre
DAOYIN YANGSHENG GONG
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Omaggio e ricordo di ZhangGuangde
Il Daoyin yangsheng gong
Intervista a Zhang Guangde
Le origini del Daoyin
Esercizi per la salute migliore
Yangsheng taiji col bastone
I video di Daoyin Yangsheng Gong
Le associazioni di Daoyin
Fabio Smolari Daoyin Yangsheng
TRATTAMENTI DI DAOYIN
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Per il mal di schiena
Per il dolore alle spalle
Per gonfiori e liquidi
Per la tosse
IL NOSTRO QI GONG
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DAOYIN YANGSHENG GONG
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Il Qi Gong dei 5 movimenti
Il Qi Gong per la Salute della Terra
Il Qi Gong per la Salute del Metallo
Il Qi Gong per la Salute dell'Acqua
Il Qi Gong per la Salute del Legno
Il Qi Gong per la Salute del Fuoco
ESERCIZI DELLA CIRCOLAZIONE CELESTE
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Premessa
La piccola circolazione celeste
La grande circolazione celeste
Il Qi Gong di Wen Zhongyou
La tecnica del Palo Eretto
Wang Xiao Jun
IL RITMO DEL CORPO
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Il libro
Daoyin muoversi con consapevolezza
TAIJI E PERCEZIONE CORPOREA
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Il Taiji dei Tre Tesori
Taiji - Tuina
Neigong
Power Stretching
Percezione Corporea
Lavoro interno, lavoro esterno
I libri di Vincenzo Marletta
I MERIDIANI E LA MEDICINA CINESE
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Medicina Tradizionale Cinese
I meridiani nella Medicina Cinese
Le funzioni dei meridiani
Il flusso del Qi nei meridiani
I MERIDIANI PRINCIPALI
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I MERIDIANI PRINCIPALI YIN
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Polmone - Shou Tai Yin
Punti del Polmone
Milza - Pancreas - Zu Tai Yin
Punti della Milza
Cuore - Shou Shao Yin
Punti del Cuore
Rene - Zu Shao Yin
Punti del Rene 1
Punti del Rene 2
Ministro del Cuore - Shou Jue Yin
Punti del Pericardio
Fegato - Zu Jue Yin
Punti del Fegato
I MERIDIANI PRINCIPALI YANG
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Grosso Intestino - Shou Yang Ming
Punti del Grosso Intestino 1
Punti del Grosso Intestino 2
Stomaco - Zu Yang Ming
Punti dello Stomaco 1
Punti dello Somaco 2
Piccolo Intestino - Shou Tai Yang
Punti del Piccolo Intestino 1
Punti del Piccolo Intestino 2
Vescica - Zu Tai Yang
Punti della Vescica 1
Punti della Vescica 2
Punti della Vescica 3
Punti della Vescica 4
Triplice riscaldatore - Shou Shao Yang
Punti del Sanjiao 1
Punti del Sanjiao 2
Vescica Biliare - Zu Shao Yang
Punti della Vescica Biliare 1
Punti della Vescica Biliare 2
Punti della Vescica Biliare 3
GLI OTTO MERIDIANI STRAORDINARI
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Gli Otto curiosi
Le funzioni
Le zone del corpo
Il trattamento
DUMAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
Punti del DUMAI 1
Punti del DUMAI 2
RENMAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
Punti del RENMAI 1
Punti del RENMAI 2
CHONGMAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
DAIMAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
YANG QIAO MAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
YIN QIAO MAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e pinti
YANG WEI MAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
YIN WEI MAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
I VISCERI STRAORDINARI
▼
Il Cervello, il Midollo, le Ossa
I Vasi
La Vescica Biliare
L'Utero
I MERIDIANI LUO
▼
Luo Mai
Le funzioni
La Clinica
Trattamento e punti
PERCORSI DEI LUO MAI
▼
Luo di Polmone
Luo di Grosso Intestino
Luo di Stomaco
Luo di Milza
Luo di Cuore
Luo di Piccolo Intestino
Luo di Vescica
Luo di Rene
Luo di Ministro del Cuore
Luo di Triplice Riscaldatore
Luo di Vescica Biliare
Luo di Fegato
Luo di Renmai
Luo di Dumai
Grande Luo di Milza
Grande Luo di Stomaco
I MERIDIANI DISTINTI
▼
I Dodici jing bie
Le funzioni
La clinica ed il trattamento
PERCORSI DEI MERIDIANI DISTINTI
▼
Vescica e Rene
Vescica Biliare e Fegato
Stomaco e Milza
Piccolo Intestino e Cuore
Sanjiao e Ministro del Cuore
Grosso Intestino e Polmone
I MERIDIANI MUSCOLARI
▼
I Dodici jing jin
Le funzioni e il trattamento
MUSCOLARI YANG DEL PIEDI
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Canale muscolare di Vescica
Canale muscolare di Vescica Biliare
Canale Muscolare di Stomaco
MUSCOLARI YIN DEL PIEDE
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Canale muscolare di Milza
Canale muscolare di Rene
Canale muscolare di Fegato
MUSCOLARI YANG DELLA MANO
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Canale muscolare di Piccolo Intestino
Canale muscolare di Sanjiao
Canale muscolare di Grosso Intestino
MUSCOLARI YIN DELLA MANO
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Canale muscolare di Polmone
Canale muscolare di Ministro del Cuore
Canale muscolare di Cuore
I MERIDIANI MIOFASCIALI
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Le fasce
La fascia superficiale posteriore
La fascia superficiale anteriore
La fascia laterale
La fascia a spirale
Le fasce del braccio
Le fasce funzionali
La fascia profonda
La massoterapia
MERIDIANI E CATEGORIE PUNTI
▼
Premessa
PNEI
Categorie dei punti
LA TERAPIA DEI 5 ELEMENTI
▼
Il rapporto madre figlio
Il rapporto nonno nipote
Il rapporto vuoto pieno
La clinica
I punti Shu antichi
Punti Jing Pozzo
Punti Ying Fonte
Punti Shu Ruscello
Punti Jing Fiume
Punti He Mare
Shu antichi della mano e polso
Shu antichi del braccio e gomito
Shu antichi del piede e caviglia
Shu antichi della gamba e ginocchio
I punti Yuan
Punti Shu del dorso
Punti Luo
Punti Mu
Punti Xi fessura
Punti Hui riunione
Punti Finestra del Cielo
Punti extra-meridiani 1
Punti extra-meridiani 2
PUNTI DI COMANDO
▼
Punti di comando
Zu san li ST-36
Wei zhong BL-40
Lie que LU-7
He gu LI-4
Nei guan PC-6
LA TERAPIA DEI MERIDIANI
▼
L'energia del Sangue col Qi
La Salute Migliore
La Salute Migliore di E.Martignoni
Il libro dei mutamenti Yijing
I CINQUE ELEMENTI
▼
Le fasi dei soffi vitali
Legno
Fuoco
Terra
Metallo
Acqua
MINISTRO DEL CUORE E SANJIAO
▼
Premessa
Ministro del Cuore
Sanjiao
LE ENERGIE PERVERSE
▼
Le energie patogene esterne
L'Aria Fredda
Rimuovere l'Aria Fredda
Il Vento
L'Umidità
La Secchezza
Il Calore e il Fuoco
I TRATTAMENTI ENERGETICI
▼
Premessa
LA DIAGNOSI CINESE
▼
Alcune osservazioni
I Quattro metodi diagnostici
Le Otto regole diagnostiche
Diagnosi secondo Organi e Visceri
Diagnosi secondo i Meridiani
Diagnosi secondo i 5 Elementi
Diagnosi delle 5 Sostanze
Diagnosi attraverso la palpazione
I TRATTAMENTI
▼
I principi del trattamento
Le patologie esterne
La purificazione del Calore
Espellere Umidità
Curare la Secchezza
Espellere il Vento
Il drenaggio verso il basso
Armonizzare
Riscaldare il Freddo interno
Tonificare
Regolare il Qi
Attivare il Sangue
Consolidare e trattenere
Calmare lo Shen
Aprire gli orifizi
Trattare il flemma
Il ristagno di cibo
IL CIBO E LA SALUTE
▼
Il Cibo e la Salute
Alimentazione e Medicina cinese
I cibi anti-cancro
Alimentazione anti-cancro
RIMEDI NATURALI
▼
LE PIANTE MEDICINALI
▼
Premessa
LE ERBE DI DANIELA
▼
Premessa
Achillea
Agrou, Imperatoria
Piantaggine
Olivello spinoso
Ginepro
LE ERBE DI MARIA TREBEN
▼
Achillea
Licopodio
Tarassaco
LE ERBE DI CINQUEGRANA
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Vischio
Salvia
Piantaggine
Ortica
Malva
Griffonia
Equiseto
Epilobio
Camomilla
Calendula
Biancospino
Astragalo
GLI OLI ESSENZIALI
▼
Premessa
Alcune osservazioni
Schede di olii
Lavanda
Melaleuca
Limone
Menta
Cannella
Zenzero
Pino silvestre
Rosmarino
Arancio amaro
Eucalipto
Timo serpillo
Incenso
Olio degli angeli
Citronella
Salvia Sclarea
LA SALUTE NELLE STAGIONI
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Premessa
Primavera
Depurazione in Primavera
Estate
Rimedi per l'estate
Tarda Estate
Autunno
Rimedi per l'autunno
Inverno
Rimedi per l'inverno
Acqua e salute
Impariamo a gestire ansia
Allergie primaverili
Migliorare il riposo
IL SISTEMA LINFATICO
▼
Premessa
Linfa, acqua che scorre
LA SALUTE DEI TIPI UMANI
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Premessa
Tipo Legno
Tipo Terra
LIBRI
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Bibliografia 1
Bibliografia 2
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Alimentazione e Medicina cinese
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Anno 2025: appunti energetici
Anno 2026: appunti energetici
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Il Campo del Cinabro
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Messaggio di Wen
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Equinozio autunno: lo yin e lo yang
Arriva l'autunno, proteggi il Polmone
Le malattie d'invernoi cura in estate
Il sudore barometro della salute
Arriva il caldo
L'umidità in estate
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Qigong per Fegato - 2 caso
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La salute del Fegato in Primavera
Proteggere il Fegato in Primavera
Milza e Stomaco
Grande Freddo
Qigong per il Rene
La salute in inverno
SCRITTI DI WEN ZHONG YOU 2
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Le funzioni renali nella medicina cinese
Mantenere in salute i Reni in inverno
Proteggere i Reni in inverno 1
Proteggere i Reni in inverno 2
Il ritmo della donna e dell'uomo
Ascoltarsi prima e dopo il solstizio
Wen: perchè il Covid ci sta colpendo?
Esercizi taoisti post-Covid
Messaggio di Wen: Mente e Salute
Anime Hun e Po
La Vescica Biliare in primavera
Affrontiamo la primavera
I nostri blocchi in primavera
Rimedi di primavera
Naso e Polmoni
SCRITTI DI WEN ZHONG YOU 3
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La salute per daoista Zhuangzi
Intestino Tenue, barometro del Cuore
Trplice Riscaldatore, Pericardio, estate
Tre tesori della vita umana
Intestino Crasso nella Medicina Cinese
Autunno Fegato e Polmone
Invecchiamento dei 5 organi
La Salute e il ritmo dell'universo
Dove è adesso la tua salute?
Per la salute apri il meridiano Daimai
Conserva il jing in inverno
Il Cuore,le emozioni e le malattie
Discutere i Venti nella Medicina Cinese
La madicina cinese e le emozioni
La salute e la medicina cinese
Diagnosi delle unghie
Inizio dell'autunno
Le fasi lunari e la salute per la MTC
2026 l'anno del Cavallo di fuoco
Fegato e Cistifellea in primavera
Qi e Sangue
Insonnia e medicina cinese
Primavera - GUYU - pioggia per il grano
L'universo curativo interno
Il Qi: carburante invisibile della vita
Tre Hun e sette Po per Medicina Cinese
Tre tesori: kit di energia del corpo
Vasi Straordinari: centri controllo salute
Alla scoperta dei 12 meridiani
Le cattive emozioni e la nostra salute
Il solstizio d'inverno
Dal piccolo disturbo al grande problema
Prevenire i disturbi della primavera
TUINA
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Il trattamento energetico tuina
Il tuina e la salute
Il tuina per il Suwen
Tuina e Medicina moderna
Il Qi
Xue - Sangue
I liquidi - Jin Ye
I METODI TUINA
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Metodi
Tui fa
Na fa
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Yi Zhi Chan fa
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Riepilogo
ALTRI METODI TUINA
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Qia fa
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AUTOMASSAGGIO TUINA
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Automassaggio e meridiani
TRATTAMENTI ESEMPI
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Stimolare Qi di Polmone
Rilassare il Fegato
Massaggiare il Ministro del Cuore
ALTRI TUINA
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IL NOSTRO TUINA
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Il Tuina di Vincenzo Marletta
IL TUINA DU SKYA ABBATE
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I fondamenti teorici e clinici
La diagnosi addominale
Le mappe addominali
La diagnosi dell'addome sano
Il trattamento dei punti di equilibrio
Esame dei punti: la 1 zona
Esame dei punti: la 2 zona
Esame dei punti : la 3 e 4 zona
Esame dei punti : la 5 e 6 zona
Il trattamento
IL TUINA DI WEN ZHONGYOU
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Le ore delle energie di Xue con Qi
QI GONG
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I Tre Tesori
Dantian
Mingmen
Significato del Qi Gong
La storia del Qi Gong
I testi di Mawangdui
Il Qi Gong come Nutrire la Vita
La Pratica del Qi Gong
I Tre Tiao
Rilassarsi
La respirazione
L'intenzione
L'Acqua che scorre
DAOYIN YANGSHENG GONG
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Omaggio e ricordo di ZhangGuangde
Il Daoyin yangsheng gong
Intervista a Zhang Guangde
Le origini del Daoyin
Esercizi per la salute migliore
Yangsheng taiji col bastone
I video di Daoyin Yangsheng Gong
Le associazioni di Daoyin
Fabio Smolari Daoyin Yangsheng
TRATTAMENTI DI DAOYIN
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Per il mal di schiena
Per il dolore alle spalle
Per gonfiori e liquidi
Per la tosse
IL NOSTRO QI GONG
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DAOYIN YANGSHENG GONG
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Il Qi Gong dei 5 movimenti
Il Qi Gong per la Salute della Terra
Il Qi Gong per la Salute del Metallo
Il Qi Gong per la Salute dell'Acqua
Il Qi Gong per la Salute del Legno
Il Qi Gong per la Salute del Fuoco
ESERCIZI DELLA CIRCOLAZIONE CELESTE
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Premessa
La piccola circolazione celeste
La grande circolazione celeste
Il Qi Gong di Wen Zhongyou
La tecnica del Palo Eretto
Wang Xiao Jun
IL RITMO DEL CORPO
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Il libro
Daoyin muoversi con consapevolezza
TAIJI E PERCEZIONE CORPOREA
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Il Taiji dei Tre Tesori
Taiji - Tuina
Neigong
Power Stretching
Percezione Corporea
Lavoro interno, lavoro esterno
I libri di Vincenzo Marletta
I MERIDIANI E LA MEDICINA CINESE
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Medicina Tradizionale Cinese
I meridiani nella Medicina Cinese
Le funzioni dei meridiani
Il flusso del Qi nei meridiani
I MERIDIANI PRINCIPALI
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I MERIDIANI PRINCIPALI YIN
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Polmone - Shou Tai Yin
Punti del Polmone
Milza - Pancreas - Zu Tai Yin
Punti della Milza
Cuore - Shou Shao Yin
Punti del Cuore
Rene - Zu Shao Yin
Punti del Rene 1
Punti del Rene 2
Ministro del Cuore - Shou Jue Yin
Punti del Pericardio
Fegato - Zu Jue Yin
Punti del Fegato
I MERIDIANI PRINCIPALI YANG
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Grosso Intestino - Shou Yang Ming
Punti del Grosso Intestino 1
Punti del Grosso Intestino 2
Stomaco - Zu Yang Ming
Punti dello Stomaco 1
Punti dello Somaco 2
Piccolo Intestino - Shou Tai Yang
Punti del Piccolo Intestino 1
Punti del Piccolo Intestino 2
Vescica - Zu Tai Yang
Punti della Vescica 1
Punti della Vescica 2
Punti della Vescica 3
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Punti del Sanjiao 1
Punti del Sanjiao 2
Vescica Biliare - Zu Shao Yang
Punti della Vescica Biliare 1
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Punti della Vescica Biliare 3
GLI OTTO MERIDIANI STRAORDINARI
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Gli Otto curiosi
Le funzioni
Le zone del corpo
Il trattamento
DUMAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
Punti del DUMAI 1
Punti del DUMAI 2
RENMAI
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Il Percorso
La Clinica
Trattamento e punti
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La Clinica
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DAIMAI
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YANG QIAO MAI
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Il Cervello, il Midollo, le Ossa
I Vasi
La Vescica Biliare
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Luo Mai
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Luo di Polmone
Luo di Grosso Intestino
Luo di Stomaco
Luo di Milza
Luo di Cuore
Luo di Piccolo Intestino
Luo di Vescica
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Luo di Ministro del Cuore
Luo di Triplice Riscaldatore
Luo di Vescica Biliare
Luo di Fegato
Luo di Renmai
Luo di Dumai
Grande Luo di Milza
Grande Luo di Stomaco
I MERIDIANI DISTINTI
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I Dodici jing bie
Le funzioni
La clinica ed il trattamento
PERCORSI DEI MERIDIANI DISTINTI
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Vescica e Rene
Vescica Biliare e Fegato
Stomaco e Milza
Piccolo Intestino e Cuore
Sanjiao e Ministro del Cuore
Grosso Intestino e Polmone
I MERIDIANI MUSCOLARI
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I Dodici jing jin
Le funzioni e il trattamento
MUSCOLARI YANG DEL PIEDI
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Canale muscolare di Vescica
Canale muscolare di Vescica Biliare
Canale Muscolare di Stomaco
MUSCOLARI YIN DEL PIEDE
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Canale muscolare di Milza
Canale muscolare di Rene
Canale muscolare di Fegato
MUSCOLARI YANG DELLA MANO
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Canale muscolare di Piccolo Intestino
Canale muscolare di Sanjiao
Canale muscolare di Grosso Intestino
MUSCOLARI YIN DELLA MANO
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Canale muscolare di Polmone
Canale muscolare di Ministro del Cuore
Canale muscolare di Cuore
I MERIDIANI MIOFASCIALI
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Le fasce
La fascia superficiale posteriore
La fascia superficiale anteriore
La fascia laterale
La fascia a spirale
Le fasce del braccio
Le fasce funzionali
La fascia profonda
La massoterapia
MERIDIANI E CATEGORIE PUNTI
▼
Premessa
PNEI
Categorie dei punti
LA TERAPIA DEI 5 ELEMENTI
▼
Il rapporto madre figlio
Il rapporto nonno nipote
Il rapporto vuoto pieno
La clinica
I punti Shu antichi
Punti Jing Pozzo
Punti Ying Fonte
Punti Shu Ruscello
Punti Jing Fiume
Punti He Mare
Shu antichi della mano e polso
Shu antichi del braccio e gomito
Shu antichi del piede e caviglia
Shu antichi della gamba e ginocchio
I punti Yuan
Punti Shu del dorso
Punti Luo
Punti Mu
Punti Xi fessura
Punti Hui riunione
Punti Finestra del Cielo
Punti extra-meridiani 1
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PUNTI DI COMANDO
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Zu san li ST-36
Wei zhong BL-40
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He gu LI-4
Nei guan PC-6
LA TERAPIA DEI MERIDIANI
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L'energia del Sangue col Qi
La Salute Migliore
La Salute Migliore di E.Martignoni
Il libro dei mutamenti Yijing
I CINQUE ELEMENTI
▼
Le fasi dei soffi vitali
Legno
Fuoco
Terra
Metallo
Acqua
MINISTRO DEL CUORE E SANJIAO
▼
Premessa
Ministro del Cuore
Sanjiao
LE ENERGIE PERVERSE
▼
Le energie patogene esterne
L'Aria Fredda
Rimuovere l'Aria Fredda
Il Vento
L'Umidità
La Secchezza
Il Calore e il Fuoco
I TRATTAMENTI ENERGETICI
▼
Premessa
LA DIAGNOSI CINESE
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Alcune osservazioni
I Quattro metodi diagnostici
Le Otto regole diagnostiche
Diagnosi secondo Organi e Visceri
Diagnosi secondo i Meridiani
Diagnosi secondo i 5 Elementi
Diagnosi delle 5 Sostanze
Diagnosi attraverso la palpazione
I TRATTAMENTI
▼
I principi del trattamento
Le patologie esterne
La purificazione del Calore
Espellere Umidità
Curare la Secchezza
Espellere il Vento
Il drenaggio verso il basso
Armonizzare
Riscaldare il Freddo interno
Tonificare
Regolare il Qi
Attivare il Sangue
Consolidare e trattenere
Calmare lo Shen
Aprire gli orifizi
Trattare il flemma
Il ristagno di cibo
IL CIBO E LA SALUTE
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Il Cibo e la Salute
Alimentazione e Medicina cinese
I cibi anti-cancro
Alimentazione anti-cancro
RIMEDI NATURALI
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LE PIANTE MEDICINALI
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Premessa
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Agrou, Imperatoria
Piantaggine
Olivello spinoso
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Achillea
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Tarassaco
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Vischio
Salvia
Piantaggine
Ortica
Malva
Griffonia
Equiseto
Epilobio
Camomilla
Calendula
Biancospino
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Lavanda
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Limone
Menta
Cannella
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Eucalipto
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Incenso
Olio degli angeli
Citronella
Salvia Sclarea
LA SALUTE NELLE STAGIONI
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Premessa
Primavera
Depurazione in Primavera
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Rimedi per l'estate
Tarda Estate
Autunno
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Acqua e salute
Impariamo a gestire ansia
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Migliorare il riposo
IL SISTEMA LINFATICO
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Premessa
Linfa, acqua che scorre
LA SALUTE DEI TIPI UMANI
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