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Zhen fa
Tuina > Alcune tecniche Tuina
ZHEN FA (VIBRAZIONE)
l massaggio vibratorio in cinese viene chiamato ZHEN. Esercitate una pressione forte sulla parte del corpo interessata usando la punta delle dita oppure uno o entrambi i palmi ed eseguite movimenti vibratori veloci e continui.
La pressione deve essere energica perchč si possa penetrare negli strati profondi dell'epidermide.
Utilizzate lo ZHEN per rilassare i muscoli e alleviare spasmi e dolori. Questa tecnica č efficace anche contro l'affaticamento.
